按とは、おさえる（圧す：おす）こと　東洋医学でいうと瀉法にあたります
摩とは、なでること。東洋医学でいうと補法にあたります。

「導引按矯」の術として応神天皇の頃（２８５年）に中国から日本に渡ってきました。日本で按摩は揉み療治の通称で大衆に愛され、幾多の改良が加えられ今日に至ります。奈良朝初期、大宝令（７０１年）の医事制度として按摩博士、按摩師、按摩生がおかれ、外科治療等も行っていたそうです。

マッサージ（Massage）という言葉はフランス語ですが、この言葉の語源はアラビア語の「おす」（Mass）、ギリシャ語の「こねる」（Sso）という言葉からきたものといわれ、またラテン語の「手」（Manus）と同一語源であるとされています。
したがってマッサージは「手を以って、こねる、おす」という意味になります。

昭和20年、陸軍軍医の橋本乗晃（はしもとじょうこう）がフランス流のマッサージを日本に持ち帰りました。
軍医であった長瀬時衝（ながせじこう）がこれを受け継ぎ日本で最初の医療マッサージとして活用したのが日本のマッサージの歴史の始まりです。

指圧法とは手指等で体表の一定部位を押圧して生体の変調を矯正し健康の維持増進をはかり、また特定の疾病の治療に寄与する療法です。

古法あん摩、導引按矯、江戸時代に行われていた柔道（柔術）の活法。
アメリカの三大手技療法、オステオパシー、カイロプラクティック、スポンディロセラピー。

軽擦法、揉捏法、圧迫法、振せん法、叩打法、曲手、運動法

１）軽擦（けいさつ）法とは、さする手技のことです。

作用
弱い軽擦法：知覚神経の刺激により反射作用を起こします。
爽快な感覚をもたらします。
強い軽擦法：循環系の流通をよくします。鎮痛効果をもたらします。

２）揉捏（じゅうねつ）法とは、揉む手技のことです。

作用
筋肉に作用し循環を改善し、新陳代謝を盛んにします。また、栄養を高め、
機能を盛んにします。腹部では胃腸の蠕動運動を高め、便通を良くします。

３）叩打（こうだ）法とは、たたく（肩たたきに代表されるような）手技のことです。

作用
短時間の軽い叩打：神経、筋肉の機能を高めます。
長時間のやや強い叩打：神経、筋肉の機能を抑制する方向に働きます。

４）圧迫（あっぱく）法とは、圧す（指圧に代表されるような）手技のことです

作用
持続圧迫は機能の抑制があります。
鎮痛、鎮痙作用があります。

５）振せん法とは、振動を伝える手技のことです。

作用
神経、筋の興奮性を高めます。

６）運動法

７）曲手とは、３の叩打法の変形で按摩の独特の手技のことで、よく使われている
　　 もの８種あります。
　　車手、突手、挫手、横手、柳手、袋打、耳鐘の曲手、頭の曲手

軽擦法、揉捏法、強擦法、圧迫法、振せん法、叩打法

マッサージは脱衣した患者の身体各部に求心性に各手技を行います。
主な目的は血液、リンパの循環を促進です。
内臓の機能異常は連関痛として神経系を介して内臓知覚反射、内臓運動反射として、表在の皮膚筋骨に投射される。この異常な投射部に対してマッサージすることによって症状が軽減する。

１）軽擦法とは、血管やリンパ管の経路に沿って求心性
　　 （四肢末端から身体の中心に向かって）になで、さする手技です。

作用
皮膚への作用として感受性を高める血管拡張、新陳代謝を促します。　また汗腺、皮脂腺の機能を促進します。
（１）筋肉への作用として血行を促進します。
（２）消化吸収を促します。

２）強擦（きょうさつ）法とは揉捏法と軽擦法を混合した手技です

作用
炎症などによる病的滲出物の破砕、吸収を促し、また瘢痕を軟らかくします。
癒着を剥離して関節の動きを良くします。　関節部と骨間部に用います。

３）揉捏（じゅうねつ）法

作用
筋肉に作用し循環を改善し、新陳代謝を盛んにします。また、栄養を高め、
機能を盛んにします。腹部では胃腸の蠕動運動を高め、便通を良くします。

４）叩打法

作用
軽く短時間では神経、筋に興奮的に作用します。
強く長時間では神経、筋に鎮静的に作用します。
一般に中程度の刺激を短時間行う場合は興奮性を高めます。

５）振せん法

作用
神経、筋の興奮性を高める。血管拡張。消化吸収を促し、便通を良くします。

６）圧迫法

作用
持続性の圧迫法では神経、筋の機能（又は興奮）を抑制します。（神経痛、けいれんに対して鎮痛、鎮痙効果があります）
間歇性の圧迫法では神経、筋を興奮させます。血流を促進したり、浮腫を除去します。

押圧操作、運動操作

作用
指圧は徒手を以って生体に対し体表より施術するのもで、徒手による力学的刺激の強度を加減調節することにより、生体のいろいろな機能を亢進させ、また抑制して、生体の異常を整えます。

指圧の基本手技とその作用

１．押圧法

基本圧法として６種類あります。
通常圧法、衝圧法

１） 通常圧法

作用
一般に機能の亢進に応用します。循環系および自律神経系のはたらきを整えます。

２）衝圧法

作用
通常圧法に比してよく反射作用をもたらす効果があります。

３） 緩圧法

作用
慢性疾患や深部の筋の硬結に効果があります。

４） 持続圧法

作用
温熱作用があり、冷え症、下痢、腎臓、膀胱の異常などに効果があります。

５） 吸引圧法

作用
皮膚の新陳代謝を促進します。

６） 振動圧法

作用
腎臓、膀胱の異常、消化器系、脳細胞の賦活などに効果があります。

２．運動操作

関節運動を円滑にし、筋の膠化を解きます。
身体の不均衡を回復し、健康増進に応用します。